Sokan nem is gondolják, hogy pajzsmirigy problémájuk összefügghet emésztési problémáikkal.
Leggyakoribb emésztési problémák:
hasmenés
székrekedés
gyomorfájdalom
reflux
gyomorsav érzése
emésztetlen étel a székletben
puffadás
gázképződés stb.
Hasnyálmirigyünk szivacsos, cső alakú szer, emésztőenzimet választ ki a vékonybélbe, ez teszi teljessé az élelmiszerek kémiai emésztését. A hasnyálmirigy képes megemészteni a zsírokat, szénhidrátokat (energiatermelés), fehérjéket (aminosavakra lebontás), megemészti a nukleinsavakat. Nemcsak emésztőenzimeket, hormonokat is termel. Az inzulin a hasnyálmirigy által termelt hormonok egyike, az inzulin szabályozza szervezetünkben a vércukor mennyiségét.
Laborvizsgálatok vérből: - lipáz
- amiláz Pancreatic elastase mérés, Mikrobiom elemzés székletvizsgálatból ITT
Az életkor előrehaladtával gyomorsavunk savassága lúgosabbá válik és ez megakadályozhatja, hogy elegendő hasnyálmirigy-váladék szabaduljon fel.
Sok esetben ezek a problémák gyorsan megoldhatóak pl. egy emésztőenzim segítségével.
Fehérje, keményítők, zsírok nem megfelelő emésztésének zavarában csökken a hasnylmirigy enzimtermelő képessége, amely nemcsak emésztési problémákat okozhat, de a már nem jól felszívódó tápanyagok vitamin-és ásványi anyagok kimerüléséhez vezethet. Hasnyálmirigy elasztáz hiánya A, D, K, E, H vitamin hiányt okozhat.
A pajzsmirigy hormon szintje befolyásolhatja más hormonok és szervek működését szervezetünkben. Alulműködő pajzsmirigy esetén lelassulhat a vékonybél normál izom összehúzódása, ami lelassítja a megemésztett táplálék és emésztőnedvek mozgását.
Ez kellemetlen érzetet, puffadást okoz.
A megemésztetlen táplálék kedvező terepet biztosít a vékonybélben kórokozók elszaporodásának.
T4 hormon hiánya csökkenti a máj koleszterin metabolizmusát, ezért pajzsmirigy problémáknál gyakran megemelkedhet a koleszterin szint.
Lassítja az epe működését, ezáltal csökken a zsírok emésztésének hatékonysága.
A máj működését érdemes keserű növényekkel, gyógynövényekkel megtámogatni pl.articsóka, májtisztító teák.
A pajzsmirigy működési zavara hatással lehet az anyagcserére is, amely hatással van a hasnyálmirigy működésére.
Tünetei:
fokozott szénhidrát vágy
csökkent A, D, K, E, H vitamin szint
böfögés
zsíros széklet
jobb bordaív alatti fájdalom
puffadás
gázos belek
száraz bőr
törékeny körmök
kemény fülzsír
ízületi fájdalmak
vékonyszálú haj
hajhullás
reggeli fáradtság
hangulatingadozások
ingerlékenység
PMS
A pajzsmirigy alulműködése a gyomor késleltetett kiürülésével is összefügg az emésztőnedvek rossz szekréciója miatt, gyakran teltségérzetet tapasztalhat ételek elfogyasztása után. Ha a gyomor nyomás alatt van, nyomást gyakorol a májra és a hasnyálmirigyre is, mivel metabolikusan aktív májsejtseink a pajzsmirgy hormonokra is támaszkodnak, így ezek a problémák gyakran kéz a kézben járnak.
Hogyan támogathatjuk emésztésünket?
papaya
ananász
savanyú káposzta
almaecet
mangó
A blogon szereplő írások oktatási, tájékoztató anyagok, nem alkalmasak diagnosztizálásra, nem helyettesítik a szakorvosi kezelést, ellátást, azoknak ajánljuk, akik egészségüket szeretnék fejleszteni. Egészségügyi problémáival kérjük forduljon kezelőorvosához!